Tilli kasutatakse toiduvalmistamisel roogade kaunistusena ning maitse- ja lõhnaainena.
Tillil on tervendavad omadused:
Antibakteriaalsed omadused. Till sisaldab eeterlikke õlisid, mis võitlevad kahjulike bakterite ja viiruste vastu.
Südame ja veresoonte kaitse. Rohelistes sisalduvad antioksüdandid vähendavad kolesterooli taset veres, kaitstes südant ja veresooni mitmete krooniliste haiguste eest.
Luude ja liigeste tugevdamine. Tillil on kaltsiumi, magneesiumi, mangaani, kaaliumit, mis on head luudele ja liigeste elastsusele.
Vere vedeldamine. Rohelised sisaldavad rauda ja K-vitamiini, mis aitavad kaasa vererakkude moodustumisele, küllastavad verd hapnikuga ja vedeldavad verd.
Veresuhkru langus.
Vananemisprotsesside aeglustamine – tänu C-vitamiinile ja antioksüdantidele.